경기장 트렉 달리기

수달

오늘은 수요일이다

클럽 모임이 있는 날이다

어김없이 저녁 7시 경기장에 모였다

서귀포는 안개로 온통 캄캄한데 제주시는 멀쩡하다

내일모레 제주마라톤축제를 앞두고 다들 열심히 마무리를 한다

 

오늘 운동량 : 트렉 한참, 땀흘리며 돔

오늘 운동시간 : 40분

오늘 운동강도 : 간만에 숨가쁘게 뜀

 

날씨가 더워서 숨이 가빴나?

여전히 배가 무겁다